百人百天修炼【1】今日收获冥想体验 四十三

今天第四十三天

三十分钟冥想，找到一种让大脑很清闲的感觉，体内充满了从外来吸取进来的清新空气，透彻的感觉。换一种思维，换一个环境，心情和状态就会变好。把大脑清空，先出后进，重新换血，才会有全新的空间和能量。

百人百天，持续坚持，加油！