苑九芬2054：追根溯源

很多困扰我们的情绪、心理问题，都是由内心某些“尚未放下、尚未完善”的部分造成的。

在改变发生之前，我们往往需要先厘清自己身上到底发生了什么。但有时候因为面对和正视实在太痛苦，我们会下意识选择逃避。

就像身上长了一根刺，暂时拔不出来，所以故意忽略它，但它会一直在，并持续地影响着你。

不必责怪自己。面对和接纳，都需要强大的心智能力。通过学习成长自己或者老师的引导，会越来越好的。

亲们好！一天愉快！