超级个体专栏8

这周参加了Angel的分享型社群学习，在微群中Angel跟我们分享了她订阅的古典得到专栏《超级个体》，认真阅读以后，我做了以下的导图帮助自己记忆以及学习：

这周的《超级个体》中古典老师跟我们分享了一个概念“你需要的不是时间管理，而是精力管理”，或许这才是我们追求时间管理的最终目的，时间管理就是对自己的精力进行管理，在有限的时间里做更多的事情，有更多的精力去处理更多的事情，这才是时间管理的目的。

精力的管理最基础的就是体能的管理，从现在开始想好学好时间管理、精力管理，必须有一个好的体能最为前提，开始运动吧~