继续运动啦

今天要特别记录的是关于运动，我断断续续坚持跑步三年了。

今年暑期时间紧张的那两个月就改成室内跳操半小时，差不多坚持到了九月底。

十月份开始忙碌另一件比较重要的事情，所以运动就搁浅了，只有周末陪伴怡宝骑车的时候我才会去跑步。

再后来天气越来越冷，然后就彻底没再运动了，没有一点点动力去运动，总之就是不想动。

有时候是真的没时间，有时候有空也不想动，那件重要的事情目前也没完成，反而很糟糕。

最近连续好几次看到文语姐跑步的分享，又想到排湿寒加上运动效果会更好，而且我最初跑步也是为了锻炼身体的，所以内心里的运动细胞又蠢蠢欲动了。

今晚忙碌结束后，内心一直有个声音告诉我:“继续坚持运动吧！为了成为更好的自己，为了有更健康的身体。”

说动就动，立马换好衣服，用手机打开跳操的视频开始运动了，哇！再次感受到了运动的喜悦，特别开心，这么冷的天，跳操结束也微微出汗了，总之，内心满满都是能量！

感恩遇到文语姐，你的运动分享让我又一次捡起了运动的动力，把注意力分散开，也许我那件比较重要的事情也会柳暗花明哦！

祈祷一切顺利！