不想接触你们了

这几天我用了我所有能想到的办法、可他都是没有改变的、我不知道怎样可以让我变回去、来了这趟沈阳、我知道了自己平时太任性了、一点也不孝顺、我应该放下手机、为爸爸妈妈着想了、不能这样释放自己了、看着别人都结婚了我很羡慕、但只能羡慕了、感觉真的找不到那个喜欢的人了、我该怎么办