悦己者大学生活专题推荐生活感悟

大学生活,你也可以有自己的小确幸

2017-04-11  本文已影响1239人  Log君

【宿舍篇】

大学生活是一种集体生活,天南海北的人们聚在一起,不能不说是一种缘分。而宿舍生活,更是大学生活中必不可缺的一部分,少到二人寝,多到八人寝,或许有人喜欢人少的安静,或许有人喜欢人多的热闹,但无论怎样,宿舍可以说是我们第二个家,我们不妨将它布置的更温馨、更舒适一点。

基本上很多宿舍都有限电的设定,禁止违章电器的使用,所以,我不会提到那些像电煮锅之类的宿舍神器,而会讲一些提升生活质量的小物。

宿舍生活,一个遮光的床帘是必不可少的,而收纳箱,小书架,悬挂布袋之类更能极大的优化你的储物空间,让你的东西有地方放,并且井井有条。女生嘛,只要不过敏,对于花,总是有一种特殊的喜好,像上学期,我就订购了干花和小花篮,用一个粘钩就可以轻松挂在墙上啦。喏,如下图这样:

美美的干花

干花的好处在于可以长时间保留,并且不需要水,可以放在桌上,也可以挂在墙上,平时不需打理,很省时间。挂在床边的墙上,每次看到都会心情愉悦。

最近天气暖了,前几天去逛了花店,给自己买了只向日葵,很喜欢向日葵的生机和它那灿烂的橘色,就像一只小太阳。回寝后,找一个好看的矿泉水瓶,灌上水,加一片Vc,就可以把它插进去啦。鲜花很美,生气很足,看着美美哒,但要注意要勤换水,并且不能让它暴晒,不然强大的蒸腾作用会很快令娇弱的鲜花死亡。

充满活力的向日葵

下图是我在植树节领养的波斯菊,经过一段时间的细心照料,种子已经发出了嫩嫩的芽。现在我还记得第一只嫩芽刚出头时那种惊喜的心情!

刚发芽的波斯菊

宿舍生活,有这些植物相伴,很温暖,很幸福!

【饮食篇】

在大学,饮食一定要均衡,荤素搭配,水果更是每日必备。

对于饮品,每天一杯蜂蜜水和酸奶是标配。蜂蜜水我一般都会在跑完步、睡前喝。蜂蜜水滋润,口味也甚佳。而酸奶一般在下午喝,希望可以促进消化。

平日里,我也会泡上一杯玫瑰柠檬水,玫瑰养颜,喝起来有淡淡的玫瑰香气;冻干柠檬喝起来酸甜可口,同时也能补充维生素。在那特殊几天,我则会泡上桂圆、红枣和枸杞,补气养血,感觉暖暖的。这些泡得的水在晚上洗漱时还可以倒入洗脸水里,物尽其用。尤其是玫瑰柠檬水,在洗脸时还能嗅到淡淡的柠檬清香和玫瑰花香~

玫瑰柠檬,我用保温杯泡的,看上去不美,凑合看吧

对于食物,我则是买了好几罐五谷粉代餐。蓝莓枸杞明目,玫瑰百合养颜,红豆薏米除湿,可能是因为我没有连续吃,所以功效方面没太大感受,不过作为晚餐确实不错,热量不高,还很有饱腹感。

室友说我很会生活,注意养生,但既然力所能及,为何不活的精致些呢?美好的饮食,会带来好心情,也会带来好身体。

【运动篇】

大学生活,怎么可能不运动呢?至少也要跑步啊,不然每年体测的800米不就尴尬了么?

现在天暖了,于是和室友一起去操场夜跑,半小时,在操场上连跑带走差不多可以到12圈了。晚上会凉快些,夜晚的风有时会拂过脸,减弱奔跑的炎热。跑步时可以听着自己喜欢的歌,或是单词,不一定记住,但求混个耳熟,它在一定程度上可以缓解跑步的压力,可以让你接着跑下去。跑步后,千万别忘了要按摩双腿,以免变成肌肉型。

跑步是一个很放松的过程,所有压力与烦恼仿佛都在跑步过程中消失的无影无踪了。在跑步的过程中,你会很快乐,并且收获一个强健的体魄。

并且,我现在又多了一个坚持跑步的理由——种一棵自己的树!通过积累走路跑步产生的碳值,相信不久后我就可以种下一棵属于自己的树啦!

茁壮成长的小树苗~

【阅读篇】

大学中一个最为丰富资源就是图书资源了。图书馆的有着方方面面数以万计的藏书,除了专业书,我们还可以看一些自己感兴趣的、其它方面的书,进一步充实自己。阅读是一个极好的输入,若能够做出思维导图或是读书笔记的输出自是再好不过。

借一本喜欢的书,我一般会在泡脚和睡前阅读。书中夹上一个漂亮的书签,便于自己下一次阅读。每一次打开书,都感觉仿佛整个世界向你展示。为了增强仪式感,爱上这个过程,没有香薰蜡烛,还可以喷上一点淡香水,绿茶薰衣草味的就不错,读完书后,可以嗅着淡淡的薰衣草味,恬然入睡。

最近看的书

此外,电子书也是不错的选择,可以选择一些趣味性的读物,如饮食、文化方面的,平时在等人或等车时就可以随时掏出来阅读啦。

【活动篇】

大学生活肯定不能只一昧学习,肯定也要积极的参加课外活动,做一些自己喜欢的事。比如参加心仪的社团,看一本荡涤心灵的书,学一门想学的外语,和同学来一次旅行,体验一次陶艺,看一场期待已久的电影等。这些都会成为你珍贵而又美好的回忆!

这是社团活动时画的手绘贝壳 上次清明节和室友去做的陶艺

生活是有限的,但乐趣可以无限。只要你热爱生活,用一种积极的态度去面对,你就会发现生活中有很多很多的小确幸。蓝天、白云、路边不知名的野花,这些,其实都可以成为你生活中的小确幸!

随手拍一张

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—— Log

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