爱自己15

幸福的感受完全取决于自己的想法。

要分清自己能掌控的和无法掌控的事，把精力花在能掌控的事情上面。

每日回顾

2021年5月16日

今天早晨6点醒过来卡完卡后，觉得有些累，就又睡下去了。醒过来已经9点多了。此时，佳佳也有点醒了。想到昨晚伍静说她家有打蛋器的，就联系她过去借。给佳烧好美味的芹菜汤面，10出头开车出发去海门。

上高速前，去充值了ETC卡。也是巧！只剩25元了，若今天不充，出高速时就没有折扣了。感觉自己可以做半仙了！为了省钱，选择了高速扣费最少的路线。下高速后，因为太困，靠边停车睡了一个小时。到海门是下午2点。

下午花了很多时间在转账上，尹山湖房款首付款的最后一笔重新转账。因为工商银行的U盾在海门，所以只能到这里再把款项转到我的平安银行。从平安银行转到房产公司账号时，我少输了一个数字，导致看似转账成功，其实并没有到对方账号中。但也没有退还到我的账号里。客服电话沟通后，才知道今天是周日，要明天一早去电中信银行姑苏支行，请他们尽快把钱退还给我。

到了晚上5点多，不得已打开中宏UM申请表。仔细看了一下，发现只有第一页的信息需要我填写，也就松了一口气。但是没办法在电脑里填写，和陆叶联系后，说好明天她去帮我填，我把一些信息发给她。有时候，看似很烦的事情，静下心来做，还是蛮简单的。

下午还和尚学传麒的招生办老师通了电话，沟通了元的情况。对方说要元有意愿改变才有机会面试。找机会和元好好谈一下。

晚上想着完成今天的步行目标，下楼去走路了。先去门卫拿钥匙，在去拿了王宇的快递。出发前感到有些心烦，想着助人为乐一下，或许有利于改善情绪。

今晚7点后其实可以做到不吃东西的，这几天来，晚上对食物的欲望越来越弱了。最后一碗绿豆芽进肚，是因为担心不放进冰箱的话，明天要坏了。所以，只能自我牺牲一下喽！

今日达成：

1、日行10000步 第15天 只走了5000多步

2、头部刮痧 第12天

3、晚上7点后住嘴 第6天 晚上担心烧好的绿豆芽坏掉就都吃了

小确幸： ，

1、今天上午10点从苏州出发，选择了高速路费低的线路。下高速前30公里时开始犯困，下了高速后，赶紧靠边停车休息，迷迷糊糊睡了1小时。犯困时能努力坚持开下来，棒棒哒！

2、上高速前去充值ETC卡，还剩25元，若今天不充值，那么出高速时，就不能享受折扣了。我真是神了呀！

3、助人为乐：帮盼盼、高志茹、王宇拿快递；晚上小区里走路时，被问及76幢的方位，我确认后帮了他；给素愫送了一些水果。

4、及时觉察到自己有点烦，和自己的烦待了会儿。