练习九

纯净之美

【找兴趣点】

观察自己在具体做事过程中的兴趣点

1.哪件事，或者事情中哪个环节让你有兴奋点和兴趣点的？

清理空间，做个案，快速奔跑，听佛教或印度或古韵音乐，不自觉的跳舞

2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？

清理空间（所到之处都纯净无比）

做个案（案主找到内心感觉，探索生命）

快速奔跑（超越极限，细胞复苏，活力）

听佛教或印度或古韵音乐，跳舞（宁静，活泼，喜悦，律动，自由，欢快，不由自主）

3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。

正在不断加强

4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。

我要让灵魂干热爱的事，不再受限于信念，人们的标准，表情，言语，行为等。活在宇宙的真相和规律中，我很舒服，很自在，很平和，很感恩。

阴阳合一，万物皆得。