周末节奏

今天周日去朋友家上了视频课，讲课老师讲到生气会导致得心脏病、胃病、法相不好等等，我特别有感触。

情绪致病很多人关注，但当自己遇上情绪问题时，检验自己功夫是否到位的最佳时机。来情绪时，一定要用心觉察，不能让情绪肆无忌惮。