可爱的番茄钟

番茄土豆炖青蛙

经常关注我朋友圈的人都知道，我喜欢用番茄钟吃青蛙，但是有一些人不知道青蛙是啥，经常留言说吃青蛙犯法，哈哈，其实啊，这里的青蛙是指一天中最重要最紧急的事情。

下面我就说说这个小小的番茄钟的作用:

自从2016年有缘接触到易效能时间管理，我的生活可以说发生了质的变化，期间最受益的就是我用番茄钟专注吃青蛙了。

以前最大的毛病就是拖延，喜欢把最难做的事情拖到一天中最后时间去完成，殊不知，睡觉了也没有能完成，于是就拖到第二天，第三天......

自从工作以来，每天都被各种大事小事所占据，从来没有说可以悠闲自得的时候，从早晨睁开眼到晚上闭上眼脑子里全是事，每天都活得很累。

后来学习时间管理100讲，得知可以用番茄钟来专注地吃青蛙，于是在APP里下载了番茄钟，同时把这套理念应用到孩子身上，收到很好的效果，也把它分享给身边更多的伙伴。

滴答滴答，每一声都在提醒我时间在流逝，不能浪费。要事优先原则，先把重要紧急的事情先处理好，一开始吃青蛙的时候手机都设置飞行模式，因为怕自己不够专注，后来慢慢的养成习惯，都不用番茄钟就可以很高效的吃很多青蛙了。

也正因为如此，我现在每天都能很合理的安排时间，同时也能高效的完成任务。还可以给自己安排时间去看书，健身，学习，和朋友约下午茶，晚上陪孩子玩，每月看1-2部电影大片，生活质量也提高了很多，真心的感谢易效能时间管理这个平台，我会一直泡在这里，直到把自己不断雕刻成美丽的天使。去帮助身边的伙伴建立时间管理的观念，用生命影响生命是我后半生的使命。

前几天收到梅帅送来的礼物：一只可爱的番茄钟和一本书，要知道这只可爱的番茄钟可是我心心念了好久的礼物，真心谢谢梅帅。

同时也感谢所有践行时间管理的教练和同学还有为本次晨会付出辛苦工作的班委们，还有一直陪伴我的2组小伙伴，感恩你们出现在我的生命里，让我如此幸福美好的活着。

以上是10.7号早晨会我的分享稿。