偶尔“放纵”的乐趣

周六，早晨照例早起。

想吃水果披萨。

点了外卖，半小时之后送来了。

打开纸盒，披萨热乎乎的，呈现由浅到深的金黄色，上面星星点点覆盖着熟了之后半透明的小菠萝块儿，有香味飘入鼻子里，很诱人。

趁热吃！

店家赠了一杯芒果汁，是冷饮，放到微波炉里加热后，配着香甜可口的披萨，味蕾得到很大的满足感。

幸福！

习惯了健康饮食，很少点外卖，也很少吃加工食品。

但是，所谓的“垃圾食品”真的可以带来快乐。

因为口感好！

有专家说过，饮食方面 80%健康就可以了，偶尔放纵一下没关系。

还有，什么都可以吃，但要适度。

所以，在大部分时间坚持低油低盐低糖低脂饮食的我，会在周末吃点儿“垃圾”食品，放松下来，给自己带来不一样的好心情！

不光是饮食是这样，生活和工作都是一样的。

偶尔放纵一下很不错！

周六快乐！加油！