2023-01-17

还没几天过年了。那一项都不能少。努力努力在努力。

希望可以未来。今天开始洗鼻子，后天再去。希望早点好吧。吃药第一天。阿莫西林和通窍鼻炎颗粒。有时候觉得真的是，什么也舍不得，青春和时间就这么流逝了，还有多少年岁可以度过呢。人生一半都过去了。

岁末年初，其实总体来看，都是向着好的方向发展的。孩子终于大了。性格不要那么固执和强硬了。很多事情争辩是无意义的，一句话，尊重个人的命运。顺势而为。或许更容易达到目标。

洗澡购物糖和油。肉送。其他就没什么了。好好放松陪孩子。

自己就是把鼻子早点洗好就放心了。不行自己用盐水洗洗。

然后就是护理，头部和肩膀的按摩。阿胶一手精和不要生气，不要生气和自己过不去，风轻云淡，把话点到。不听拉倒。心思给自己多一些吧，健身护理学习进步工作美容。

继续减肥，均衡饮食，多蛋白少贪睡也少碳水。早起早点吃饭。

2023 加油  爱你哦