33/70 和自己和解， 疗愈内在小孩

《和自己和解，治愈你内心的内在小孩》

自从今天晚上拿起这本书，就没有停下。

读得很慢。

因为，它在一瞬间，突然像打通了我的任督二脉一般，把我最近半年学习的，或者经历的，抑或在看的书，上的培训课，等等等等，突然间联系了起来。

慢，是因为读到某一个段落或者句子，我的大脑不受控制的开始发散，在往外抓取，抓取一个个在空气中漂浮的颗粒，然后组合在一起。

瑜伽修习

艾灸学习

心理学的了解

心灵的疗愈

身体的清理

阅读与写作

我最近遇到的点点

还有参加的一些课程

就这样串起来了。

我不知道他们是怎么链接起来的，但是他们就是这样突然链接起来了。

此刻，我看到了“定”的力量。

也看到了定之后会发生什么

智慧会走向你。

很多你不明白的道理你突然明白了。

很多你不知道该如何处理的事情，突然直接有了思路和方法，以及自信和力量去面对了。

你也变得更加接纳和包容自己。

关于这本书的读书笔记周末奉上。

晚安，心情。