向内求索,永无尽头
转眼已2017,我将进入生命的第34年。在前30年里,按部就班的走在人生的轨道上,按照家人的意愿“稳定”前进,也一直被视为“榜样”。这样下去似乎也过得挺好。
但有一件事困扰着我--我一直都很清楚我的工作不是我喜欢的,这一行也不是我擅长的,但却一直都找不到我究竟喜欢做什么。于是在将近十年里,被短暂获得的价值感,和没有选择的职业方向推着前行。其实我并不快乐。
生孩子有长长的产假,老公说正好趁这段时间你可以好好想想。我说好。
但空想没有答案。产假临近结束,还是没想法,唯一觉得我想要多陪陪孩子,在母亲这个角色上,我是很用力的。于是延长了假期。
就在这段时间,偶然邂逅了正面管教。
在一个大咖的推荐下先看了一本书,立马就被击中。但它最初打动我的点和很多人都不一样--我不是育儿小白,还很小的孩子没给我带来什么挑战,我不是奔着解决问题去的。我只觉得,这些看似育儿工具的东西,对我自己有帮助。
所以,从一开始,正面管教之于我,就是打开了向内探索的一扇门。
之后仍然秉承着我“按部就班”的模式,不疾不徐的学习。家长课的系统学习,每月读书会的徐徐渗透,当内观的眼打开,就像生命的第二次成长,充满新鲜与引力,这是不是我一直寻找的?
2015年5月,我认证了家长讲师。直到此时,方才让我下定决心,这就是我想要做的--做一名讲师。我的初心就是,想要解决育儿问题的,我想带给你正面管教,想要自我成长的,我更想带给你正面管教。
在不断学习和践行的过程中,这门学问对我处理我和自己的关系,我和成人的关系方面,影响一直大于育儿。可能是育儿方面我早有准备,也可能是刚好摊上一个省心的娃。任何一个育儿工具,几乎都可以恰如其分放在成人的关系中。
我从落地实用的正面管教切入,开始学习背后深刻的阿德勒个体心理学。当琳推出了正面管教体系之上,用于深层自我发掘和疗愈的鼓励咨询,我立刻就知道这就是我需要的。
向内看,需要勇气。当我一步步迈向自己的深处,并不是轻松的。鼓励咨询的抽丝剥茧,虽然有时很痛,却如醍醐灌顶,一句话--我终于感觉活明白了。
为什么我是“用力”的做母亲的;为什么我会介意一些特定的小事;为什么我最初对于母乳有着执念;为什么那么在意别人的态度;为什么自己悲观压抑,也让身边的人压力重重;为什么会这样,为什么会那样。。
一切都在有意无意的觉察中发生。2016年中,我认证了鼓励咨询师,小组课结束半年后再次回看当时揭开的伤疤,突然发现,不知不觉中,我已经被疗愈了许多,当时最大的感受就是--清晰,有力量。
我了解了我的情绪根源,行为模式根源,我第一次,了解了我。因为看见,所以懂得,因为懂得,所以慈悲。当我更加接纳自己,我和我的内在小孩紧紧相拥,内心就开出力量之花。
有的人问,为什么非要挖自己,经历这个过程呢?不用了解那么深照样过得好好的。是的,每个人有选择自己活法的权利,我的选择是,了解让我更加轻松和通透,不再困于一些走不出的循环。当勇于面对自己的内在,生活才能真正由当下的自我主宰,我拥有选择,我愿意承担。
也有人问,为什么孩子的出生给家庭生活和夫妻关系带来那么多的问题?我也曾经如此质疑。原来,问题一直都在,孩子只是一个让我们看见问题的天使。选择去正视自己,才有可能从根本解开这些结。那些走不出问题的人们,终究是没有勇气向内探索罢了。
所以,在我的正面管教工作坊里,我习惯引导大家深入思考,触碰内心,不习惯蜻蜓点水只停留在育儿层面。因为任何育儿问题,归根到底还是自己的问题。我也会现身说法推荐学员做进一步的自我成长学习。当我带领鼓励小组的学员,终于点亮内心的一盏灯,看到一角真实的自己,泪水带走多年的压抑,哪怕只是一丝的轻松,都无比欣慰。
向内求索,永无尽头。一直感谢孩子给了我重新成长的机会,也感谢自己有面对内在的勇气。真实的生活当然有很多的磕绊,我也还没有修炼到笑看风云的地步,但我一直在遇见更好的自己。
收回向外使的劲,向内的道路还很长。如果你还不曾上路,愿不愿意也给自己一个重新成长的机会?