坚持跑步

        跑步我已经坚持了三周，到今天，我累计跑了近六十公里，颇有些成就感。

        今天连着上了五节课，下课后又带着学生大扫除，指挥孩子们扫地、拖地、摆桌子……大概收拾得差不多之后，让打扫卫生的学生回家，我又挨着把教室里不太干净的地方又扫了一遍，直到自己满意为止。看看时间已经是五点半了，已经到了下班的时候。环顾一下教室，感觉还不错，关上门到办公室收拾收拾东西打算回家。

        经过二班教室的时候，看到二班教室里坐了七八个人。原来那个多事的家长又给周老师惹麻烦了，作为一名热心肠的人，我也不能袖手旁观，走进去看看是怎么回事？适时进行调解 。从走进二班的教室到双方尽释前嫌，又是一个小时过去了。好在问题得到了解决，也算是功夫没白费。

        回到家，已经是八点了，简单吃了点东西，在沙发上休息了一会。和家人聊聊天，很快到了九点。想想每天定下的三公里跑步任务没有完成，爬起来，换好衣服，出门跑步。在小区里跑了一圈，感觉空气不太好。果断转战丽子园。

        时间不早了，但丽子园里锻炼的人依然不少 ，还有一些文艺爱好者在引吭高歌。丽子园就是这样一处让人喜欢的场所。夜晚的丽子园空气清新，适合跑步。我绕着丽子园的长廊一边听书，一边跑步，不知不觉半个小时过去了。三公里的任务轻轻松松完成，之后已经快十点了，打道回府了。

          洗洗涮涮之后，躺在床上，我依然精神抖擞。这才想起这一切都应该归功于跑步。虽然我跑步速度很慢，自从开始跑步这三个星期以来，体重一点儿也没减轻，但感觉精神越来越好。

        跑步的好处显而易见，一定要好好坚持，为遇见更好的自己而努力！