做到以下31点，未来的你绝对很优秀

1、思考自己最想成为一个什么样的人

2、随身携带小笔记本（记录所有日后可能临时蹦出来的想法）

3、保持和家人的联系，多打电话、多关心

4、待人有礼貌，不随便发脾气

5、利用好碎片化时间

6、有时间就学英语，尤其是英语口语

7、养成记账和写日记的习惯（将零花钱放到存钱罐，看最终能赞多少钱）

8、尝试与自己崇拜的人、尊敬的人或自己的榜样联系

9、与别人交谈时，不主动打断别人说话，说话时要注视对方眼睛，语气温柔要坚定，学会倾听

10、学会赞美和认同

11、注重个人卫生、勤洗澡、洗头

12、学会穿搭，提升衣品

13、坚持走路收腹

14、常做伸展运动

15、学习练瑜伽

16、学会化淡妆

17、每天坚持护肤

18、早餐一定要记得吃

19、多吃水果蔬菜

20、不要常熬夜

21、坚持早起一杯温水

22、每个月至少读一本有深度的书

23、注意良好的坐姿和站姿

24、学会总结实践

25、少喝碳酸饮料

26、找出五个经常浪费时间的行为，限制每天分配给这些行为的时间。例如：每天看电视的时间、每天玩游戏的时间、每天社交网站的时间……

27、停止抱怨、远离抱怨

28、每天结束时，花一点时间整理自己的桌子、归档文件，使桌子清洁有序

29、学会每个时间段为自己制定规划（每天晚上要为第二天做计划表）

30、坚持每天更新简书

31、坚持早起

                                                      小陈

                                          ――2019.07.22

一个人的旅程