各忙各的

中原焦点团队坚持原创分享第1396天，约练918场 ，总咨199场。 

  今天又回归独立自我。现在的独立自我稳稳的，对他人的期待少了很多依赖性也少了。出门先计划好先做什么事情后做什么事情，一件一件的来。跟着自己的感觉累了就休息，到饭点儿就吃饭，不再去想节省与不节省的事情。一个人多走走，做事情遇到问题聚焦解决问题。

    妈打电话问：你一个人去医院了？他呢？你咋不让他跟你一起去呀？爸说要不然我们去找你吧？简单给老人说了一下情况，让老人安心在家等着。这么多年有啥事自己去担着扛着习惯了，虽然心里有时候也想有个依靠。（说到这里似乎理解了内耗是积攒力量）想想也是，这么多年来都熬过来了，都扛过来了，现在总比以前好过的多了。有事情的时候问问自己能做点啥呢？能做点啥就做点啥吧！对先生少一些依赖，少麻烦家里的人，各忙各的吧！