一位抑郁症患者的自述心理简友广场

略有压力的一天

2022-09-21  本文已影响0人  清醒自由

今天简单记录一下。稍微有一些压力,但是一天的效率还是比较高的,产出还可以。现在碰到一些麻烦,一些头疼,我觉得我又来到了一个新的领域,迎接了很多新的挑战。怎么说呢,也是一件好事情吧,我觉得我的思维在转换,在经历新的事物。所以说,有失必有得。心态一定要摆正。

今天和我的前同事说,有一段时间我非常的后悔离开前单位,和以前的贸易行业。那段时间觉得整个人非常内耗,然后思维反刍了很长一段时间。但现在也想明白了,不再纠结,向前看。

今日小确幸:

1. 跑步很舒服;

2. 帮助网友陪伴聊天;

3. 听了一诺老师的直播回放。

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