抓住节奏

从今天开始恢复到正常的生活规律，用艾维做事法记录每天需要做的事情。

一直以来我的生活是没有规律的。

作为全职宝妈在时间上还是比较自由的，所以什么事情都是没有个固定的时间，想什么时候做就什么时候做。

比如就打扫，洗衣等事情吧，可能上午做，也可能下午做，也可能这几天就压根不去做。

再比如晚上睡觉，就更是随意了，有时10点，有时12点，甚至有时半夜两三点，同时早上也是不知道什么时候起床。

因此我经常感觉自己的生活怎么这么乱，总是没有时间做其他事情。

我一直把自己生活乱的原因推到孩子身上，就老觉得自己生活没有规律是因为孩子小，需要我随时照看着，所以才没有时间做其他的事情。

通过这段时间的不断调整，深刻体会到节奏感和仪式感对于生活的重要性。

只要每天把握好几个大的节奏不改变，其他的小节奏可以随时做一些调整，这样就不会导致生活太乱没有规律。

这次准备和孩子一起记录，让简单的生活拥有节奏感和仪式感。

或许和孩子来个比赛也不错。