挺过那个时刻

    在辉哥启发下恢复运动。第一天是早起跑步十五分钟，中午快走十分钟，晚上仰卧起坐30个。第二天仰卧起坐31个。可能没有做热身，结束后也没有放松，今天腹部和大腿肌肉疼得不行，连咳嗽一下带动肌肉颤动，都让我感觉在受刑一样。晚上准备洗澡，还有几分钟时间，就决定再做一下仰卧起坐。结果别说“起”和“坐”了，就“仰”下去的那一刻，我的疼痛指数瞬间飙到至少八级——疼到倒吸好几口冷气，不，是热气！好不容易躺了下去，刚稍微动了动，肋骨两边已然传来阵阵巨大的的疼痛感。我一边问自己还做不做，一边想妈的太疼了，不做了。虽然如此，居然还手脚并用挣扎着来了几个。然后心想差不多了，够意思了。

    就在准备放过自己的时候，忽然飘过两个场景，一个是革命烈士受刑，一个是听好友诉说产后疼痛，（想到前者也是因为她说剖宫产产后的那个疼，让她想到自己如果生在革命时代被抓了，一定会叛变，哈哈，我特别同意，因为我也是痛感阈值超低的人。）这时一个念头浮起来:如果豁出去来几下，就去体验一下那个疼，会是什么感觉？

    于是，我狠着心憋着气忍着疼没用手——起来了！而且，几乎不敢置信，虽然还是疼并没有自己想象的，怎么的也得加到十级的恐怖感受，就那么起来了！

    太神奇了！不应该是更疼吗？我竟然可以承受？带着这种惊喜，又补了二十个，后来感觉还行，又补到了33个（比计划还多了一个呢！）

    这次体验，印证了之前连岳经常说的（也是很多读者留言反馈的），当跑步跑到极限的时候，其实是到了一个节点。不放弃，坚持挺过这个时刻，你会发现自己没死，甚至还会跑得越来越轻松！

    人的身体比自己想象的更强大，有趣！可能其他事情也是如此，最苦最难的时刻，熬过去。过去了，就是新的开始！