冥想打卡第34天
2023-03-08 本文已影响0人
晨光熹微110
既然开了冥想app的会员，为何不好好行使会员权利进行系统的冥想学习呢？今天到超市购物完毕，回来吃饱喝足闲来无事之际，脑中突然蹦出这么一句话，顿有一种想在自己脑瓜子上狠狠拍上一把的冲动。对呀，如果充了会员好像未充会员前一样碎片化学习，那这个会员还充它干啥？钱多烧得慌吗？才怪！所以立马选择了一个课程。初次系统练习，先选了个入门级别的“7天基础冥想” ，今天顺利地完成了第一天的练习。后面继续坚持6天，把这个短课程练完后再进行10天放松冥想、21天进阶冥想和30天正念冥想吧。所谓冥想之路，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
—— 写于2023年3月8日晚
