2019-08-31
2019-10-05 本文已影响0人
阳光森林彭冬梅健康管理师
1，榨汁机。有空就榨蔬菜水果汁喝。血液会变得干净。
2，搅拌机。熟鸡蛋，坚果，水果，扔进搅拌机。食物的营养充足而丰盈。
3，增加蛋白质和优质油。所有护肤品都不可或缺的，就是油（脂类）。补充蛋白质，鱼肉豆蛋奶。补充优质油。
4，见人就夸。
5，相爱就是彼此隐瞒错误（替别人遮丑）。
6，学会吃营养早餐。
2019-08-31
2019-08-31
2019-08-31
2019-08-31
2019-08-31
2019-08-31
2019-08-31
2019-08-31？
