五 6/10 一月成长营总结

一. 价值观

1. 以自己的心态为基础，时常查看待办清单 。

2. 探索自己，保持学习 保持输入。

二. 金钱观

1. 节流是将钱和时间 投资在有价值的事情上面。

2. 收入的增加 关键在于你自己，如果你的思维和行动不改变,无论在哪都是一样。

3. 看到别人的需求，做你能做的一切。

4. 你完全可以用自己喜欢的事情赚钱。

5. 面包在你付出的时候，就已经以各种形式来到你的篮子里。

三. 计划页

1. 将目标数据化，时常翻翻看！

2. 将想要完成的事请写入待办事项，有效避免了 时常不知道自己该干嘛的烦恼。

3. 关于“诺必成”清单的斟酌，有利于必做事项的有效达成。明确这是向自己承诺，一定会完成的事。（秉持：诚实 守信 量力而行的原则）

前提：了解自己当下的状态，有心情 有体力 并真心迫切的想要去完成，不是被逼的 不得不去完成，因为一旦成了不得不做的事，就不开心了。（也可以思考怎么将任务变成愿意达成的目标）做自己特别想做的事，就不觉得辛苦，只有被逼做“必须”做的事才会就得是任务，很辛苦。

下一步行动：我可以从关注自己的状态入手 ，增加冥想练习，调节和探寻自己，也增加留白日。

四. 整理

1. 分类：在将微信进行了分类整理后， 感觉清爽多了，效率有了明显提升，变得有条理和头绪了，棒棒哒！

2. APP的断舍离：有很多APP下载之后几乎都没有用过，这次一狠心 把不用的都给删了，之后发现也没什么大不了的，我并没失去什么，手机还清爽了很多。

五. 我的榜样

她叫刘瑶，今年41岁。30岁交大研究生毕业后，辞了美资公司的职业经理人开始创业。去纳斯达克敲过钟，捐助了5个希望小学，中间生了娃，只身去了很多国家，又读了北大研究生还考了两个博士，投了各种项目，有无数跨界的副业，在成长和赚钱的路上从不停息。

她的目标是：每年回学校读个书，每周看2本书，每天一万步，每年开一门课程。

总结：

关注自身 有魂可依 保持学习，做值得的事，勇敢改变。