【个人成长】日小结 星期一40/200

购物态度

1.看了不买就是浪费时间

2.需要的，看了不买更是浪费时间

3.想要的看了不买直接浪费时间

所以，需要的，看了赶紧买，想要的，别去看了，浪费时间

不仅需要教孩子区分需要和想要，大人不也是需要区分

不仅仅是需要和想要，“事实”和“观点”也要区分，适合调节自己的情绪，情绪三部曲也要学

一天天都在学习，都在推动进步

今日成长

1.谢梦媛第四章1课  1/7

2.百词斩  15新+15复  1/7

3.运动:空中自行车120下，平板支撑70秒1/7

周目标都完成

4.Dr 魏育儿宝典习惯培养

人只是在健康基础上才会贪心更多，然后当健康受伤了，就无比觉得健康最重要，所以，天天给自己一点运动量，一点微笑，让自己保持健康