胡文杰058.你也可以在生活中，get到的学习灵感

这就是深圳读书的氛围

灵感谁都想要，但不是你想要就能得到。

它可能出现在你的生活中、出现在认真阅读的某一刻、也可能出现在你绞尽脑汁，也想不出问题一刹那。

晚六点陪朋友，在少年宫书城挑书，因为是挑书，所以东看看西翻翻。

整个节奏都是走走停停，为了不浪费过多的时间，自己也拿起一本感兴趣的书籍随意翻翻。

站着阅读的时候，无意间开启了自己快速阅读的必杀技技能，走走停停的阅读方式，让自己感觉效率倍增。

身边就有一个这样的朋友陪着我，内心冒出一个想法，我想把这本书分享给他听听。

带着这些奇异的想法，短短20分钟左右，就把一本书50%的精华get到。

①放松：隔三差五缓慢移动自己的脚步，让自己的身体处在一个放松的状态，让自己读书的效率达到最佳。

②站立：如果你过去只是盘腿打坐学习，那么现在可以简单的尝试站在在书架面前，换一种这样的方式来阅读。

站着阅读和坐在地上椅子上完全是不一样的感受。

整个身体都处在一个，比较快速血液循环的状态，这样也许会有点累，但是学习效果可能会更好哦。

这一个方法，要配合盘腿打坐冥灵活的运用，尝试后你才知道其中的差异，好与坏，哪个更适合你？

③分享：今天可能是机缘巧合，有一个喜欢读书的朋友陪着我，让我的内心，涌起一股想要跟他分享的冲动的冲动！

是的，读书如果能把一本书中的核心，1-3个观点，配合自己的故事分享给他听，那是不是更加有成就感？

时势带来灵感灵感。

晚八点，辛勤的奋斗一天，漫步在少年宫的广场上，熟悉的旋律，闯进我的耳朵，仿佛就像一个好朋友在不断的向我招呼，快来，快来，我们在这里等你等你。

少年宫街头艺术表演

冷青色的灯光、三个表演者、一群围观的群众群，随着歌声乐器，慢慢的响起，身边的能量场在静静的被带起。

内在平静的心，被音乐、故事的旋律抽打不断的颤抖，一波还未潮起，一波又来侵袭，心理满满的感动。

一个歌手，通过他的表演，把自己的故事展现的淋漓尽致（他的故事特别像香港的影视明星）

一个歌手，浑厚有力充满磁性，听到他开口就会迷上他，听他唱歌你会怀孕啊！怀孕啊！怀孕啊！

那一刻，感受到整个世界都是属于自己的，一个属于私人演唱会。

这种美好体验，是你宅在家里永远感受不到。

静静的闭上眼睛，找一个舒服的草地上进行禅修，为什么这样做？

多么好的一个能量磁场，刻意练习自己的平等心，用这种能够冲击自己心灵的旋律，不断的打磨心，今后遇到大事可以波澜不惊。

①练习
刻意练习自己的平等心，遇到任何大事都可以波澜不惊不惊。

有目的练习，摆脱以往的惯性，静静冥想，让这种冲击来得更加猛烈，却依然能够保持平等心。

时刻保持觉察的心灵，在生活、在呼吸、在享受，一切正在发生的事。

②禅修：只要有合适的机会，就去禅修吧。

不要紧张，不要害怕，不要在乎别人的眼光。

③感动
感动无时无刻不在，不要过多的贪恋这种感动，用平静的用文字、思想，反复的淬炼精华，把它记录下来。

让它伴随在你的生命里，流淌在你的心底。

生活本身就是一门艺术，用一颗平静的心感知，你会发现，生命中原来还有这么多让人惊奇的东西，每样都有可能带给灵感。

觉察 觉察 觉察！

谢谢你的欣赏，一起感受美好新奇的世界。