反思录——可能“老”是被灌输的
今天听到超级个体专栏里关于“老”的一期节目，突然觉得和自己周边的人和事连接了起来。
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我在国企内工作，身边同事大多数都是40—50岁的中年人，但是和他们共事，听到最常见的一句话是：“我老啦，要退休啦，以后就靠你们年轻人了......”。
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最近两位同事退休，都是女性，所以50岁就退休了。在退休欢送会上，班组同事欢聚一堂，回忆着以前一起共事的日子，为她退休的生活感到羡慕，并且多数人都在祝她：“安享晚年......”。
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我妈今年55岁，但是她早在40岁时就跳出了体制，到处去闯，现在生活得相当潇洒，努力工作创造自己的价值或是努力玩耍放松自己的身心。和她关系好的一位阿姨，当时并没有跳出体制，而是在企业内工作到50岁退休，五年前她刚退休时见到她，就是普通中年女性的感觉，但是最近一次又见到她，居然发现她有了我婆婆的感觉，瞬间老了一个档次，但是我妈却依旧像是40—50岁的感觉。
衰老的真相
先来看看关于衰老的真相。哈佛大学心理学家艾伦·朗格是哈佛大学心理学教授，也是第一位在哈佛大学心理学系获得教授席位的女性，她做了一个有趣的研究（1979年）。
她让两组老人生活在一个他们安排的“时空胶囊”里面，这个地方完全按照20年前的样子来布置。——上世纪50年代的报纸、音乐、电影、情景喜剧。两组人唯一的不同是，一组人要努力“假装”自己活在1959年，要用现代时表达；另一组人则可以用过去时，他们以怀旧的方式讨论1959年发生的事。
一周以后，两组人的视力、听力、记忆力、血压都有很大的改善。更有意思的是，那一组假装自己在1959年的老人身体更好，甚至有几个老人玩起了橄榄球。虽然这个研究引起了很多质疑。但是可以肯定的是，这些老人在一周内通过相信自己年轻了20岁，他们的身体做出了相应的配合。
朗格认为：“衰老是一个被灌输的概念，老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习得性无助，而不是必然的生理过程。”脑神经科学也指出，一半以上的老人，大脑活跃程度和20多岁的年轻人没有什么区别。
或许衰老真是被灌输的
《百岁人生》这本书中提到，从1940年开始，人类寿命就在以每年三个月的速度在增长，而且近些年的增长速度更快，就在身边，爷爷活到了88岁离世，而公公今年90岁了，却还在玩空竹。我们这一代人，将有很大概率活过100岁，而在百岁人生里，50岁才是人生的一半而已。
但是身边同事在人生一半未过的情况下就已经觉得自己“老”了，就已经在等着退休安享晚年了；那位5年不见就老了一个档次的阿姨或许也是接受了退休安享晚年这样的想法吧，就真的让自己活在了晚年里，硬生生把中年活成了老年。
与此相反的，细细思考我妈，现在55岁了，开始自己学习英语，虽然在我看来水平还是很差，但是这样不断学习不断向前的生活态度，就是怀着一颗年轻的心的最好表现，而就是这颗年轻的心让我妈整个人都维持着年轻态。
生活中想要学习什么时，我也会常常冒出“我现在学这个好像晚了点的想法”，现在想想这个想法着实可笑，原来我这个30岁不到的小伙子也会被自己灌输“老”的概念。褚时健在74岁开始和妻子承包荒山种橙子，橙子挂果要6年，难以想象一个怎样乐观的心态才能让他去做这件事，或许在心态上，我们大多数人都输给了这样一位可敬的老人。
想起一句话：
种一颗树最好的时间是十年前，其次是现在。
或许“老”只是一个大家都愿意被灌输的好借口。
