贼能吃

自打上班后，我是贼能吃，似乎把所有的疲惫、焦虑和压力都化作了饭量，无底线地一股脑儿地吃进了肚子里。于是乎可想而知，近一个月，我在增重的路上是越走越远。

学经济的先生曾说过：如果一个家庭“恩格尔系数”高，说明这个家庭还处于温饱阶段，仍在贫困的路上挣扎。

恩格尔系数：食物支出金额÷总支出金额x100%=恩格尔系数

我们家这个系数那是相当高，人家爱旅游，我们爱吃；人家喜欢逛商场，我们喜欢逛超市；人家喜欢看书学习、锻炼身体，我们喜欢看食谱学做饭。

说到底还是吃最实惠、最省钱、最简单！吃对于我来说可以有效调节心情，没有一顿饭不能解决的沮丧，一顿不行就两顿！

一篇心理学文章里说，爱吃的胖子大多是随和的人，没有攻击性。他们以吃的方式向内攻击自己，从而有效避免了外部冲突。

就我而言，就是畏首畏尾，顾虑重重，不敢挑战自己，不敢冒险，中度社交恐惧症，习惯性委曲求全，长期延续下来的减压方式就是吃，贼能吃！