【读书笔记】高效能人士的七个习惯(人际关系篇)

本文是《高效能人士的七个习惯（人际关系篇）》的读书笔记~

PS：原来《高效能人士的七个习惯》有不同版本，我看的这版比较小众…但是，这本书真心值得推荐~

本书以家庭关系为例，通过举例、类比等手法讲述了七个习惯如何应用于家庭生活中，使家庭关系变得越来越好。但是这七个习惯不仅有利于家庭关系的改善、培养，对其他关系也具有很好的指导意义，同时对我们生活中的其他方面也很有用。

1. 全书概要

以思维导图的方式整理出全书概要：

2. 读书感悟

（1）人与人之间的关系确实需要主动维护，如书中所说：任何没有得到关注和更新的东西，都会受到损坏，变得无序。所以，对于一些家人、朋友、帮助过自己的人等，一定不要吝啬自己的时间，要学会主动关心、付出，维护好一份份真诚而深刻的关系链接。

（2）学习设置暂停键，避免情绪冲动。不知道大家生活中有没有这种情况：事情发生时，受当时环境和身体内冲动情绪影响，一时会说出不该说的话，或做出后悔的事情，事后会感觉到很后悔和愧疚…应对这种情况的方案就是书中提到的“设置暂停键”，在发生的事情和我们的反应之间暂停片刻，不要立即做出反应，而是做一些情绪调整和理性思考后，再做出明智的反应。一开始这么做肯定不容易，毕竟要与人类的情绪本能对抗，但是时间久了，好习惯养成受益终身呀！

（3）致力于影响圈，书中提到关注圈和影响圈概念，关注圈是一个很大的圈，包括生活中所有你关注的事物，影响圈则比较小，包含在关注圈之中，是指你可以有所作为的事物。把太多精力放在关注圈上过于消极，积极进取的人会把重点放在影响圈上，从而使影响圈越来越大。比如对于工作生活，我们免不了有抱怨，如果仅仅是抱怨，那没有任何作用，而是要回归到影响圈，考虑自己能做什么来改善这种抱怨的处境。

（4）先有目标再行动，目标是航行中的灯塔，指引我们前进的方向。做事情之前，要先想好自己的目标是什么，一是增强做事的动力，二是在做的过程中如果方向跑偏，能够及时拉回正轨。练习每天定一个小目标，开启元气满满的一天吧~

（5）要事第一，真正高效能的人会把生活的中心放在重要的事情上，而不仅仅是紧急的事情上。如果发现有一堆事要做，一定不要急不要慌！安静下来对这些事做一个分析判断，哪些是重要紧急的事，哪些是紧急不重要的事，哪些是重要不紧急的事，哪些是不重要不紧急的事，排列好优先级，做好时间管理，各个击破。

（6）学会协作，个人英雄时代已经远去，现代社会分工越来越精细，有些事情不能凭一己之力完成很正常。我们要学会团队合作，学会协作，专业的人做专业的事，共同把事情做好。

（7）不断更新自己，永远不变的只有变化本身，社会在快速发展，科技在不断进步革新，我们也要与时俱进，而不是原地踏步，被时代的车轮所抛弃。去锻炼身体、去阅读、去思考、去学习新技能、去结交新朋友、去旅行…不断更新自己的内核和能力，成为更好的自己！一起加油鸭~~

书看完了，读书笔记也写了，但是也仅仅是知道了这七个好习惯，书中内容是否内化成自己的东西，关键还是看实践！日拱一卒，每天进步一点点，七个习惯用起来~~