HAIO日记20220203

健康：运动15分钟，爬山，按摩一小时

心态：积极、平和、体谅

输入：听书《高效能人士7个习惯》，七个习惯分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知己知彼、统合综效、不断更新。

前三个习惯是针对个人提升的，中间俩是针对与人交往的，最后两个是更高维度的提升。

输出：与人现场交流

今日感悟：分分合合，不过是争一口气，不如体谅谦让，珍惜眼前人。