2018-11-19
2018-11-19 本文已影响0人
bitterswee_7d28
一、今天是什么日子
1.今天起床：5:28
2.昨天就寝：23:45（又是待了半天才睡着）
3.天气：晴，零下
4.心情:不错
二、晨间自问（心中自问）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？早安！
三、昨日任务
1.保持:不放弃
2.改进：
磨蹭，玩手机，纠结
3.习惯养成:
早起 √
早睡 ×
多喝水 √
好好学习 √
乐观积极的心态 √
解决学习中的问题 ×
四、今日计划
2018-11-19
最重要的是 1 2 3③
五、碎碎念
昨天做了周总结，感觉很好，不好的地方加以改进，好的地方继续坚持，加油！
世界，早安！
