疾病和药物会影响改变体质

疾病制约体质的形成，体质又影响疾病的发生发展。一些重病、慢性病，不仅会损害人体的各个部位，还可以使脏腑失和，气血阴阳失调，从而影响体质状态。

生病了，就要服药，但药用得不恰当，也会给体质带来不良的影响。药有寒热温凉的差异，酸甘苦辛咸的不同，若长期偏用某一性味药，人体脏腑气血阴阳就会出现偏衰，从而改变人体体质。而且“是药三分毒”，因此虽然生病、用药是不可避免的，但在选药时，应谨慎操作，不要盲目。

发挥药的作用不应该是去把什么东西堵住，像对抗疗法那样去压制身体的病症，而是要顺势，去引导病症，把病症之气借药的力量排泄出去。原则上不要轻易用药。

平常的感冒发烧，对于身体体质的增强也有很大好处，通过物理降温就可以了。很多人一发烧就看病，打针吃药阻止它，问题反而大了。其实不是太严重的的话，不吃退烧的药，身体也会好，并产生抗体，以后对这内疾病的免疫力就会增强；打喷嚏是为了把更多的病症排出体外……大部分人不知道这些就是因为对自己的身体缺乏了解。

就像一般的风寒感冒，（流清鼻涕）的，只要用点葱须、香菜生姜泡水加点红糖就可以喝了，效果也可以。