11.1-11.7复盘调整
2022-11-07 本文已影响0人
张小龙灬
加一条，把跑步改成每天晚上室内运动，跳鬼舞步！
❶减肥15斤！晚上不吃不喝只喝水，白天饭量减半直接扔！
11.1晚上喝酒了，11.2晚上喝酒了，11.3晚上喝酒了
记录每天吃了什么！
核心:每天挨饿
❷每天加1个顾客微信！
一个月加30个！
❸拍照片，拍视频，发作品，做线上！
疫情又来了没人了！
❹烫发视频！
每天都在看和总结！
有顾客了实践！
❺休息跑步！
改成晚上跳鬼舞步！
❻听书或者读书！
《掌控习惯》《不抢跑也能超越》《王阳明哲学》《父母的羁绊》
❼每晚反思！反思并且改正！
晚上进行深度思考！
还是要完成一些事情，对自己对社会有价值有贡献的事情，要不人不是白活了吗？
