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来劲了,晨熙的治愈——跑着,跑着,你就成功了(六十七)

2019-05-24  本文已影响151人  军范律政

一头扎进清晨,无尽的清欢。


丰收

以往起床会码一会字,今早,不行,必须跑。

并不是决心使然,而是身体的呼唤,无以抵挡。

昨天重温了阿凡达,一不留神到了零点才睡,前日,刚和大家分享晚十早五作息的好处,这次算是犯戒。晚睡首先是心理感觉糟,虽心里清楚早睡对身体好,但自制力跟不上,总是落空。这样入睡后,也不是那么安稳,要是之前在看剧,大脑便会处于兴奋状态。第二天醒来,身体干涩,直觉在强调熬夜了,没休息好。这种消极的暗示会给让你打不起精神,感到身体的亏欠。

一般来说,熬夜后,第二天不会再去做运动,也许是常期运动身体形成记忆,或是惯性使然,反而第二天更想运动,弥补身体的亏损,需要声明的是这只是一种感觉,具体到底是否符合科学规律,还真的不能给出建议。

再次提到之前分享的跑步的治愈功能。晨跑尤其是,今天进一步把这种奇特功效功归于晨熙。

“小媳妇”

一踏进长满野草的田间小路,便是另一番自然世界。有别于公园、湿地的人工痕迹,广阔大地上,田野更接近自然,土地的厚爱馈赠遍地尽显。


潘多拉星球上的花

麦田是最亲切、最接地气的财富。现在麦子品种多了,有的还很青绿,有的已经泛黄,很快就可以收割了,还有的麦穗颗粒饱满,少麦芒,感觉更厚实。站在麦田尽头,一种踏实的感觉,惑许与小时候农村生活有关,对麦田独有情钟。北方城市郊区找到麦田不是件很难的事,当前工作与麦田环境切换,真的是一种很奇特的感觉,这一个小时仿佛回到老家,一小时候后又继续前行在奋斗的路上。

现实、虚幻;当下、记忆。无鏠切换,无比幸运。

再走几步,一小片荒芜的田地,却是野花秀草的乐园。点点说不出名的小黄花开满一地,一簇簇,一团团,一片片,处处是精巧的欢喜。


这是什么花呢 工作的男人最迷人

喇叭花也是铺满一地,以更低的姿态乌贼一样尽可能地盘踞着,宣示自己的领地。然后仰天45度,向着太阳的方向,像是严阵以待的士兵,大战一触即发,号角连连。


大手笔

再往前跑一段,大片大片的油菜地、远处绵延的绿林与蓝天形成纯净的色带,天然的色彩泼洒在自然的画布上,大手笔,大自然的作品。

最惊喜莫过于遇到了儿时的味道和乐趣。沿着小道继续往前跑,树枝低垂到路上,抬头一看,竟是桑葚,黑紫发亮的果子已经熟透,想起小时都是爬到很高的树枝上才能享受到如此美味,现在唾手可得,真是喜上加喜。摘上一颗,蜜汁一样的果水流入,甘甜沁脾,干渴的喉咙真是开心极了。


自然的馈赠

看完这些天然的应景,已是心情大好。

晨熙下的挥汗,金阳下的生命艺术,满心欢喜,不觉中,已经满血复元。

晨熙中这无尽的清欢。

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