纠结是因为没有找到重点

秋一大早就愁容不展，聊了一会才知道原来是跟婆婆拌了几句嘴。

事情其实很简单，婆婆嫌家中鞋放的乱，把一个淘汰下来的厨房置物架给拿来放鞋子了。架子有一米多高，每一层都有60厘米的高度，鞋倒是能放下了，可是衣架没办法用了。暂且不说放这个置物架在客厅放鞋子是否美观，单因为放这个置物架紧贴着衣架放置，把衣架给废了，就有一些头疼医脚了，总不能回家之后都把衣服仍沙发上吧。

秋一说这架子放这里不太合适，婆婆就不高兴了，说那鞋子放那里乱的不行，就堆那里太难看了。秋本就打算找时间把那几双不穿的鞋子给刷了了的，最近几天确实事情多就没顾上。婆婆又拿这事说她了，还说放那里这么多天也没见她刷。秋很无奈问婆婆“你看我最近闲着了吗？”婆婆翻了个白眼走了。等秋回到卧室看到婆婆把衣架上取下来的衣服给仍在了飘窗上，就更加郁闷了。

秋说“白天我要上班，回来之后立马要辅导大的写作业，还要照顾小的。一直要等到孩子们都睡了才能有一点点自己的时间，那时候一般都夜里十点多了，不管是洗衣服还是刷鞋子都不太合适，会把孩子们吵醒不说，还会影响其他人的休息。而且我还要学习，也只有这一点点时间才能看一会儿。”“带着小的洗衣服那更是没法弄，他会把衣服玩湿，到时候婆婆又该吼了。”“只要我回到家，婆婆就不会再照顾孩子了。不管你要做什么，人家就往沙发上一歪刷手机。”

秋很惆怅，需要兼顾的事情太多，而时间却就那么多，顾了这头就顾不了那头，结果总是有人不满意。她不知道自己天天忙的脚不着地到底为了什么，是自己想要的太多了吗？

其实秋的这种苦恼很多人都有，尤其是女性。要上班、要照顾孩子、还要整理家务，如果再加上自己还想要自我提升一下，那就更没有时间了。要不人们都吐槽女人难呢！

秋的问题在于事情太多，无法分清主次与轻重缓急。跟秋分享了时间“四象限”法后，秋很快不纠结了。她很快找到了现阶段最想要实现的重要且紧急的事情，其他的那些事项都可以为这个重要且紧急的事项让步。当然这样做也是有一些弊端的，有些事无法及时处理肯定会引来某些人的意见与说教，会造成心情的低落。不过这在坚定的目标面前都不是事，都是可以轻松度过的。用秋的话说“找到最重要最紧急的这件事后，感觉整个人都轻松了很多。那些磕磕绊绊的小嘴角很快就能心头抹去。”

很多时候我们的纠结，惆怅都是因为目标不够明确。我们拥有多重的身份，意味着我们同时会具有多种的事情需要处理，而每一个人都不可能在同一时期只有、只需要处理一件事。这时候如何选择就是最重要的事，找到重点就能大幅度减少纠结的时间，减少内耗。