日复盘计划200天-118day

日更405天

118/200

成功事件

1.早起（6：50）

2.吃早餐-煮的西红柿牛肉面

3.完成日更（第405天）

4.步行超过2000步

5.阅读《逆流而上：刘媛媛的成长课》10分钟

6.多邻国日语学习10分钟

今日感悟

五月，关键词：阅读

舍友的一位大姐回去时带了卤牛肉过来，今早，就是用她的卤牛肉加上西红柿一起煮了面条，味美，感谢！

今天微蓝姐的思启觉得讲得太好了，摘一点过来分享下：

a 固定时间输入，固定时间输出

b 每周或每个月见一见值得见的人

c 专注自己当下认定的事，做出成绩

d 每周坚持复盘，总结一下自己的得与失

自我反思：输入虽有，但还不够，对自己要求还是太过松泛，于输出也只是仅限于了每日的复盘日更，也没有精准输出的内容，第二、三项也没有做到，第四项周复盘也没有做，日复盘的记录也相当于流水账了，还是要把周复盘写起来，不仅是记录，还要有总结，做得好的地方与不好的地方也要写一下，以便以后去更正，把不好的地方去做好。

明日最重要三件事

1、早起（6点左右）

2、日更（复盘）

3、阅读10分钟/日读