年度最后一个半马
2021-12-29 本文已影响0人
瘦肥八
气温太低我已几天不跑步,今天气温稍为提升少少我便重新跑步。
计划只跑十六公里的,没想到很久没有那么快的我竟然完成十六公里之后都是五配,且未觉得累。
既然跑了十六公里依然觉得还有用不完的力气,于是决定暂不打卡选择继续跑,就算完不成半马能跑多远就多远。
谁又曾想到近段时间都是跑十公里七配的我竟然越跑越快,不知不觉得配速一秒一秒地升,不小心完成了半马并打破了今年以来最快配速。
据说8至15度气温是跑马最佳温度,果不其然最佳温度成就了我2021年度最后一个半马。