生活在具体的地方

这两天心里很闹腾，仿佛生病了。

不知道这状态是因为这不乐观的大环境，还是我被某种心魔纠缠？还是更年期的前兆？

时时感到自己内心的不舒坦。

今天骑车出去新区，安静的人行道上几乎没有人，我刻意放慢速度，慢慢的骑着车，突然领悟到，其实无论这个世界如何，我们能做的仍然是自己眼前的事情，不去想太多，不去烦扰，不担忧太多，生活在一件具体的事情上，反而是踏实和安静的。

哪怕此刻只是看一片叶子。我看到路边墙上垂下的叶子，很久没注意这些了。

此刻，心安静下来。做点具体的事吧！从明天起不去浏览过多的新闻，不刷朋友圈，不去想任何虚无。只做每一件具体的事。

这两天追剧《小敏家》，中年人的爱情，虽然夹杂着前妻、前夫、老人、前妻的孩子、前夫的孩子，各种矛盾压力，但仍然有一种温馨，黄磊和周迅演绎的中年人的爱情，很好看！

让生活到具体处，让自己不乱于心，让自己专注于自己生活。