2.8不要太高估自己的预测力

今天是2023年2月8日

星期三

新的一天加油！

【昨日复盘】

成功日记

✔️完成一篇文章写作（春节正式结束，先搬掉这5座大山）

✔️完成一篇随心写日记

✔️完成静心练字一页

✔️收获2个小伙伴关注，非常感谢你们的支持

✔️一平台开始有收益，虽然非常少，但这是一个好的开始。

未完成：

❌阅读《思考，快与慢》

❌视频剪辑制作

习惯养成：

❌冥想

❌阅读

✔️早睡早起

✔️喝水2L

✔️写日课

【今日之计】

制作一个视频

阅读《思考，快与慢》

日记随心写

【昨日之习】

本周两天时间记录，坚持得很好，继续加油！

【昨日之省】

不要太高估自己的预测力

昨天计划的三件事都是比较花费时间的。对于写作，我的速度还很慢，因为还没有达到熟练的程度，所以还是要多训练。视频制作，从拍摄录制到剪辑成片，都需要很多时间。而每天的可控时间都是定量的，所以导致没有完成。

平时记录自己完成一件事情的时间，让自己心中有数。在计划的时候，也要关注一下自己的可控时间，并且每天的安排也不能太满了。这样每天计划的事情都能完成啦。

【昨日之闲】——滋养自己的事情

儿子想吃火锅了，下班去超市买了做火锅的食材和水果。回家做了火锅，很久没有吃了，非常好吃。

在电脑前坐太久了，肩膀有点酸，老公帮我按了一会儿，感觉好了很多。工作学习时，还是要时不时站起来活动一下身体。