一步两步再一步跑啊跑啊的就达到了预定目标
2019-02-27 本文已影响0人
文慧你听
01
2019年10月将迎来30岁生日。
作为庆生礼物之一，我想跑完一场马拉松。
不用参加比赛、也不限制时间，跑完就好。
02
于是2018年10月生日那天我跑了第一个3km。
至今跑了四个多月，在教练的指导下，每周跑两次（天气啊、身体呀、心情哇诸多情况下一周两次都没能完全保证），从第一周两次3km开始，本周任务是一次4km、一次8km。
听起来没什么难度。
03
然而，我之前是一个400m跑道跑两三圈都觉得难以坚持的人，比起体能，更是提不起兴趣、找不到意义。
而如今，400m跑道跑10圈才4km呐，马拉松的42.195km算下来要跑105.4875圈。
现下的观感是：喔，原来跑106圈就好了。
04
近期状态相当一般。甚至有些低落小颓废。
然而日子还是一天天过去。
每星期还是一周周过来，带着两次跑步的里程要求。
自己立的flag，还有教练监督，只能换上跑鞋，先跑出第一步呗。
咦， 当跑出一步、第二步、再一步，跑啊跑啊的，不知不觉就达到了预定目标。
一步两步再一步跑啊跑啊的就达到了预定目标
