84 平正有序
2019-07-16 本文已影响2人
JOY1001
平正有序
从练功领域来探讨，
当我们在四平八稳的情形下，
保持中正，
继续规律地练下去，
就会如滚雪球般越滚越大，
从规律中，
孕育出内在越来越厚实的力量；
当内在力量越来越厚实，
我们的外在也就越来越坚强；
身心产生了相互辉映的效果，
这就是真修实练、真实不虚。
只有秉持这个原则，
不管做任何事，
都能蒸蒸日上。
--- 源自李凤山师父
源自梅门一炁流行
2019-7-15
*早起后和晚睡前各平甩60分钟。
*静坐30分钟
*连续练习平甩功第7天
*连续早起第5天(5:30AM)
*徒步60分钟
*日更简书专题“能量充盈之道”第84天
