1.11

觉察 发现能提前完成的必须完成 年前很忙 关注情绪 再说事 工作中的意见有时候不那么重要 可以中和 妥协 生活也一样 想说了算的人会很累

幸福三件事 1.孩子很好 2. 奖牌来了 3. 年货以来 4. 还有洗脚洗脸的时间