第17天｜太极24式练习+冥想十分钟

完成一套24式的练习，后冥想十分钟。

昨天晚上忽来大雨，略有点身体不适，自带头痛。

体感：

太极-身体不适没有影响到练习，继续感到与动作的熟悉有所提高。

冥想-有点小迷糊，不是太能集中精神。

总结：

身体会影响精神。