催眠课程学习day2

1.  今天我有了很多的相信。

相信催眠，我的手臂会消失。

相信我进入催眠状态后，哪怕睁开眼，我也还是在那个状态里。

越来越坚信我能很快进入那个催眠状态。因为熟悉！

也明白那份体验的真实感受，熟悉度，会帮助我在现实生活中，让意识更好的达成潜意识的目标