田源分享2074天《咨询观察》

一、真的需要很多勇气去整理这个故事…，这句话好重要？（理解和同理来访者）

二、边听边有很多的心疼跑出来，有自责…，这个故事怎么让你活到现在？（抓住关键词，关键感受）

三、用…战胜他们，你从这里学到了什么，得到了什么？（找到支线故事的入口）

四、…帮助你满足了什么需求？～让生命有更多的可能，更多的力量，第二年成功，有没有更快乐？（看到内心在乎的需求，快乐是否被满足，也是对灵魂的拷问？）

五、伤害让你有奋斗的方向，没有处理内心的伤痛！（从行动上看到利弊共存？）

你是挤不倒的，这个反向作用力你用的很好，越挫越勇，但没有让你走过这黑暗，处理那个伤痛？（进一步具体化的看到正反的两个方面！）

六、刺猬长这么多刺表面上在破坏，实际上在保护，保护什么？…这是你很好用的武器，把力气用在什么时候很好用，在什么时候没有那么恰当？（把力气用在什么时候很好用，找到对自己最有帮助的地方？）

七、你厉害的是，觉察到可能伤害到无辜的人！这份觉察很珍贵，你怎么觉察到的？这是一个福慧双修的过程，你情绪稳定的时候，利剑帮助我们斩妖降魔，不伤害到无辜的人，你是用剑的主人，而不是剑的奴隶！（用隐喻去看到来访者的觉察、利弊及对自己有价值的地方）

八、那年那个举报他走了，有很多自责，回到06年，你想要坚持的是什么？你拼尽全力让自己不后悔，任何人听到都会与你一样感受，你想替他活下去，他到了天上看到了这十几年你在做生命的成长，会说什么？这是一种可能，还有可能，你替他活，你这几年真的是在替他活的那些是活的好的，他会谢谢你？（让心中的孩子，让他者见证自己活的有价值的部分）

九、他活在你的心上，他成全了你什么，这句话很有力量，你怎么活，他的死是值得的？你心中的他听到你走过黑暗的岁月，让我们体会到别人也有苦，也有撑不住的时候，聆听他们好了不起，跟着他们学到生命中不容易的智慧，看到生命蜕变的方向在这里，去温暖他们，让他们在黑暗里少走一点？（找到来访者的偏好故事和自我认同蓝图）

八、那个拿着剑的你又出来？这次想做个心理咨询师，每一个转身都那么有力量，带着深刻的领悟，走过艰辛和难受，复仇没有帮助，去帮同样有痛苦的人，有温度、有高度、有光的人。（去丰厚这个偏好故事）

最懂你痛苦的人除你之外，你家人会说他们看到的是一个什么样的你？（让他者见证再次丰厚这个偏好故事）

九、一只刺猬变成了什么动物？那个动物有温度？大象的什么像极了你转身的样子，你从心里边说出来，有很笃定的力量，最近做咨询师，什么时候有像大象的时候？（用隐喻让这个故事更生动，更形象）

十、做你的来访者会说什么？特别感受到你力量的来访者，他遇到了什么样的咨询师，给他的力量是什么？从他的行动上来看，而不是去猜，在转身的你正在长大，这条路持续的走更成熟，更有智慧，十年十五后的生命更知道、更有智慧，更圆融，对现在的你有一点自责，愧疚，会说些什么？把这件事带给你的好处发挥的淋漓尽致。（让未来的自己既自我见证解答现在自己的困惑与自责！）

十一、把这份辛苦难转化成智慧陪伴的力量，不晓得20年后的你看现在的你最需要陪伴的是什么？经历这么多不容易的事情，你觉得你生命里最不容易的是什么？…带着这份觉察，让自己生命过得更值得的地方在哪里？（让未来的自己去指导现在的自己）

十二、让人家感到生命有希望，你成为大象，怎么看这些鸡鸭狗鱼？（用隐喻去表达怎么与周围的人相处？）

十三、每个人都有生存的策略，你要帮助人，这头大象对你生命是什么看法？让我看到生命的转身这么美，黑暗也可以有力量，生命苦难萃炼出来有智慧的力量，很单纯，很真挚，很美丽、很宝贵。（赋能与总结）

十四、答疑：

叙事先处理情绪，再到认知层次，先有温度再有亮度，不然的话，心不甘情不愿。

这是一种可能，有没有别的可能？你替孩子活下来，想怎么活下去？这是你很细致的敏感？

咨询师替来访者补充内心的感受？他没有说出来的故事，听懂听明白，叙说出来，动物有距离，但亲切？

叙事是领悟导向，焦点是一小步的行动，关注生命意义的层次用叙事！

生命底层，潜意识的想要表达的都说出来了，用了模糊语言，好像是催眠的语言。

不敢高声语，恐惊天上人。