【认证】英国博赞思维导图管理师+Lily Jiang+第七幅+塑
2018-07-08 本文已影响0人
Lily_非典型处女座
【认证】英国博赞思维导图管理师+Lily Jiang+第七幅+塑身训练
【作者】Lily Jiang
【主题类型】自选，塑身训练
【导图亮点】简洁、明了、理清思路
【导图解说】
炎炎夏日，塑身训练了解一下。
1. 中心图: 简洁明了的列举了塑身4大方面4块，和一个美女曲线图，原则是管住嘴，迈开腿。
2. 分支，有氧和力量，选了一些在家和在健身房都可以做的简单粗暴方法，做就对了……
