卸载掉上瘾的app

    卸载手机app因为我怕陪孩子的时候不自觉的拿起手机，毕竟成年人都克制不住各种视频app的诱惑，别说孩子了。身边已经有很多小朋友沉迷于刷视频无法自拔的地步。

    卸载各种app，关闭了朋友圈，可以半天都不拿手机，手机本身并没有多么吸引人，吸引人的是里面的各种软件，现在手机可以一天不充电，把一天的时间都规划好，会发现今天能做很多事情，网络能让我们更好的与外界联系，但它也无形中给我们的生活增加很多焦虑不安。

      没有各种app的诱惑，希望我能充分利用以前玩手机的时间来阅读，思考。