后浪青年研习营(2020-2021)自我反思,践行成长!记录反思反馈成长,让学习成为习惯

Day2/100时间复盘记录

2023-01-28  本文已影响0人  橘味果酱吖
自我提升2h6min

1.记单词60min

新记70 复习50

2.听力30min

可可英语晨读

3.阅读36min

李笑来《财富自由之路》摘抄

→应该注重价值而不是估值→我们应该关注且只关注自己的持续成长

→把自己变成一个“给自己打工的人”——把时间出售给自己,换取自己的成长

→启动第二个人商业模式——必须满足消费者以为的刚需

日常任务6h15min

1.做饭+洗碗(3h+1.5h)

2.喂奶奶服药20min

3. 帮奶奶热牛奶15min

4. 辅助奶奶洗漱10min

5. 其他家务1h

亲密关系

1.跟爸妈视频聊天40min

2.跟哥哥电话聊天20min

❤今日时间复盘总结

利用块时间软件记录每日时间开销有点不方便,时间块有点大,有些时间不太好记录,重新下载爱时间app来记录时间

每天做饭和做家务时间太长,需要复盘如何做才能更快更好地完成家务,利用其他时间来充实自己,完成学习任务和自我提升的任务

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