三十天功课第七天：别人的嘴，自己的心

别人的嘴，自己的心

每天吃饭穿衣，说话办事总要细细琢磨一番，吃饭要吃的优雅，穿衣要风格独特，说话要柔声细语，办事要温暖有度……

这么要求自己其实并没有什么不好，但要找到初心是为了什么？为了自己的修身之道？为了提高自己的生活品质，为了成长自己的处世之道都是很OK的。

但很多情况下的一种答案是为了不让别人说，不使别人笑话，这样便会活得很累，走的脚步很沉。

记得从哪本哲学书️看到过一句话说，自从人类学会了说话，便从此产生了烦恼。好像意思是说，不说话还可用心交往，附加了话语后意识便多了一项过滤系统，也许她的表达非你所想，你的话语非他所愿！故而心生不悦，难以共鸣！

佛家也说人用两年学会说话，但要用一生学会闭嘴，行禅悟道也经常会让止语而修。唯有不说才能不偏颇，不妄语，不干扰，不吵闹！

为何嘴这个器官如此重要？除了吃饭还要说话，说话的这项功能必不可少但又尽量不要！一语出，就有意在，有意就会用脑领会，领会中就会生出烦恼。

我们从小便被父母说教，贴标签，下定义！长大后，我们或多或少都完成了父母口中的样子！爱找事儿的，话多的，花钱大手大脚的，很乖的，很内向的，不爱表达的……

所以我们会很在意外界的说辞！生怕别人说中了自己的不足，又怕别人说的我们接不住。这都是内心不够强大的表现！但还是外求于别人的夸赞才能肯定自我，一句话就会影响自己的心境！

曾经我有一帮特别要好的闺蜜朋友，就在于一句话，排山倒海折腾了一年，耗费的能量不知多久才能够修回来，不过也着实让我做足了这场功课！A的一句不喜欢和B同类惹来了B天大的猜忌，对B百般体贴的姐妹C被怀疑牵扯进来被怀疑合力不与B同类！瞬间友人成了陌路！再借助中间不会当说客的人欲进来说和，也管不住嘴，A的不是B的错误C的傻帽，DE都得为A的情绪负责！

乱吧？一句话乱成了麻，一句话发了洪水之灾！

回想别人的嘴，与自己何干？如若她人说的对，为何生气！如若她人说错了，何必虚错人一般见识！此乃自己的心在作祟！

外相呈现出自己的心！

被别人的话语干扰，是自己内心不够坚定，不相信自己是自己心目中的样子！同样自己的心也有偏颇，也有黑暗！当黑暗久了遇到光亮，必然刺眼，刺眼就该闭目养神，而非跳燥不安！待到适应光亮，一切光明普照，此心必然敞亮！

所以从别人的嘴看到自己的心，是无力？是黑暗？是愧疚？是罪恶？是不配得？是抗拒？是无价值感？……

我想说这些都是人性中的一部分！我们与生俱来，只是在修的过程中，要看到它，接纳它，这是我们自己的，与他人无关！她人只是我们的镜子，她们在用这些语言刺激我们来反应，从而认识真正的自己！这些功课给予我们的镜相在告诉我们些什么？这才是我们应该觉察的！

看到这些，我们也要管得住自己的嘴，莫无遮拦，伤到别人还不自知！那些狂妄，那些自大，那些讽刺，那些指责，那些抱怨，那些严辞拙句该是收一收了！让自己的话语有些温度，让自己口吐莲花，柔软以待！亲和常在，和谐处得关系平衡！

今天写出曾经被伤害的话语，看到背后自己的心是作何反应的！然后再写出自己曾经口无遮拦的话语，看到自己的恶习！看到即能做到！给自己一个决定吧！管好自己的嘴，守好自己的心❤️