断舍离1

2022-01-12  本文已影响0人  鹿心

1.舍弃废物,人生就会变得愉快。

2.断舍离就是通过“舍弃、整理物品,将心中无用之物整理的一干二净,让人生变得愉快的方法。”

3.这本来是源自于瑜伽中的断行、舍行、离行,是为了让人放下心中执着的教导。

4.首先要进行的作业是:只为“自己”留下“现在”需要的东西,其他的全部舍弃。

5.加以实行,被解放的感觉。

6.进行分类的过程中,磨练自己的判断力和果决力。

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