你知道渴望成长的你为什么还是会沉迷游戏中吗？

今天早上我六点钟就到办公室了，却看到办公室灯火通明，我还以为有同事比我来得更早，原来是办公室的三个同事通宵玩游戏。看到这个场景，我回想起自己大学玩游戏的画面，相信很多玩过游戏的朋友都有过通宵奋斗的经历。人们为什么会沉迷于游戏？玩游戏过程中为什么能做到忘我？游戏背后的逻辑是什么？

第一：具有明确的目标。

不管哪款游戏都会有一个宏伟、明确的目标。比如英雄联盟，终极目标就是把对方的大本营推掉；小时候玩的超级玛丽，他的目标就是去救公主；街头玩的三国游戏，目标是去救貂蝉。

在目标的驱动下，玩家会拼命的达到想要的目的，所以也就忘记了时间的流逝。通宵玩游戏也就不足为奇了。

人生其实和游戏世界是一样的道理。有了目标，就有了前进的方向。你就能披荆斩棘，无所畏惧；做事情的时候就能进入心流状态；同时目标让我们会走得更远；瞄准天空的人，总比瞄准树梢的人，射得更高。

第二：具有及时反馈。

游戏之所以吸引人，就是会不断的刺激你，不断的给你各种反馈。你杀一个怪就会得到金币，杀两个怪就能得到东西的奖励，杀三个怪就可能升级了。

游戏的反馈是非常及时的。胜利的刺激感如此之强烈，让你的大脑迅速的分泌多巴胺，不断产生成就感和欣快感，我们的大脑一直处于舒适、愉悦的环境中。

你明知道打游戏是在挥霍生命，读书、学习、运动却能让你的生命变得有意义。可是你还是沉迷戏之中。

因为读书、学习、运动等等一切有意义的事情都是在延迟享受，这个过程相比游戏的即使反馈就很漫长了；健身三天的你，没看到自己效果，可能就放弃了；读书一段时间没有帮助你提高自己的收入，你可能就觉得读书用处也不大。

在长期奋斗挣扎的岁月中有大段时间没有任何反馈，看不到希望，不知道自己到底有没有走在对的路上。

但是我想说的是：决定一个人成就高低的决定性因素只有一个，那就是延迟享受。想要成长的你，你必须学会耐得住寂寞，克服人类的天性，避免让自己一直处于舒适区。

有目标的人生才有方向 有规划的人生才更精彩；在目标的驱动下，耐得住寂寞就能守得住延迟的繁华；该奋斗的年龄不要选择了安逸，度过了一段自己都能感动的日子，就会遇见那个最好的自己